ivy3695的部落格

講到益生菌就先要瞭解一下這個“菌”，細菌遍佈全球毎個角落，可說無孔不入。 從我們出生開始各種細菌就陸續進入我們的腸道，並且在那裡定居繁殖生活並伴隨我們一生。 它們與人的健康息息相關，其中絕大部分細菌對我們有利無害，只有百分之一的細菌才是暫時性無害或者是致病的。

這些細菌按照不同種類、數量、比例共同在腸道生活，維護我們腸道健康的菌群結構就是腸道正常菌群，這個菌群平衡不正常就會影響人體健康。但是隨著年齡的增加，不正常的飲食結構以及環境的變化，到老年時腸道裡對我們有利的細菌愈來愈少。

既然菌群不平衡了，那麼把一些好細菌補充進去不就可以重新恢復平衡了嗎？事情並不那麼簡單。市面上琳琅滿目的“益生菌”的乳製品並不能達到調整腸道菌群平衡的目的，效果並不滿意，原因是生產工藝及技術上沒有滿足益生菌的要求. 真正的益生菌必須是活的微生物，從提供優秀的菌種到運輸、儲存的過程，然後送到你的口中，經過胃的酸性、腸的鹼性、還有膽汁及消化酶的殺戳，最後到達腸道還能保持百億的活菌，並且能定居在腸壁形成屏障，最後能顯示特定的促進消化功能、調節免疫功能的有益作用.。這些作用不是廣告上說的，而是經過臨床驗證確實有效的功效。

USANA益生菌的特點:

1.活菌，保證充足的120億活菌平安地到達腸道，利用雙層包埋的“冬眠技術”能夠做到這一點。

2.在腸道能夠定植居住。

3.常溫保存18個月，不需要冷藏。

4.原料菌種來自丹麥科漢森公司和芬蘭的維利歐公司的專利產品，是國際公認的、歷史悠久的、提供最

   優秀菌種的公司。

5.是在包裝上明確標示是BB12和LGG兩個菌株代號，符合國際規定的標準。

益生菌的功效主要取決於菌株，如雙歧桿菌BB12，雙歧桿菌是菌種，而BB12是菌株代號，不標誌菌株是不能表示確切的功效。它們的功能是改善消化功能及調節免疫功能。特別適合嬰兒，孕婦，兒童及中老年人、旅行出差、長坐辦公室等亞健康者服用。這裡特別強調可以預防嬰兒的過敏性疾病，甚至於改變過敏體質，改變他一生的生命品質。

當准媽媽在懷孕四個月時開始服用USANA益生菌，寶寶出生後繼續服用六個月；服用到斷奶時更好。可明顯減少寶寶的消化不良、濕疹等症狀。如果寶寶媽媽是過敏體質，經過這樣的調整後，寶寶長大後可減少過敏及自身免疫性疾病，如長大後斷續服用有可能改善過敏體質。USANA益生菌，是適合一歲以下嬰兒用的，其它品牌有很多是不適合一歲以下寶寶服用的。另外由於益生菌幫助你的消化吸收，當你服用其他營養品時效果會更好。

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