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年齡一直被認為是限制生活方式的因素，比如老年人看漫畫，去賭場，還是喜歡買玩具，不要以為是不一樣的。其實與實際的年齡相比，心臟健康和心態可以决定一個人的狀態。

當然，身體也需要不斷地充電，才能在生理年齡不斷增加的情況下，維持健康的身心狀態。

輔酶Q10激發細胞的活力

輔酶Q10(羥癸基泛醌)就是一種為細胞充電的重要成分，它是一种脂溶性抗氧化劑。

人體細胞正常功能所需的能量是在腺粒體內經複雜過程而產生。粒腺體位於細胞內,常常被稱為是細胞能量發生器。細胞能量儲存於三磷腺甘酸(adenosine-5-triphosphate, ATP)。

年輕時，身體儲存著或產生大量的輔酶Q10，供每個細胞中的粒線體使用，來產生三磷酸腺苷（ATP）——就是為我們細胞提供動力的一種能量。但隨著年紀增長，我們吸收或產生輔酶Q10的量會自然下降。所以補充細胞的能量，能幫助細胞像年輕時一樣運作。

輔酶Q10是製造ATP的電子輸送鏈中的一個重要成份。每個細胞都會合成及使用ATP。心臟組織的細胞需要大量能量，因此也含有大量的輔酶Q10。美國、歐洲及日本針對輔酶Q10在細胞能量、心臟及肌肉組織效能方面所發揮的作用進行了多年研究。多個臨床研究證實輔酶Q10可維持心臟健康。

游離基是粒腺體製造能量時的一種副產品。輔酶Q10不僅協助生產三磷腺甘酸 (ATP), 而且還清除三磷腺甘酸生產能量時所產生的自由基。輔酶Q10抗氧化效能可與維生素 E和 C相媲美。此外，輔酶Q10有助維生素E的活化和迴圈使用，與其他抗氧化劑一起對抗游離基的破壞作用。

隨著年齡的遞增,人體吸收和合成輔酶Q10 的功能衰退﹐體內組織儲存的輔酶Q10量也減少。此外，其它的一些因素也會導致輔酶Q10的流失，如：整體營養狀況。體內組織的輔酶Q10含量亦會受一些藥物影響而下降，其中包括降膽固醇藥物；過量運動或環境的壓力（例如疾病或驟變的天氣）等也是輔酶Q10不足的原因之一。日常飲食中魚和肉類是輔酶Q10 的主要來源。

USANA 在產品品質方面力求盡善盡美。心臟寶所含成份的品質最佳﹑份量合適﹑形態最易被人體吸收。每粒心臟寶30膠囊含30毫克輔酶Q10和12.5毫克α-硫辛酸。每粒心臟寶100膠囊含100毫克輔酶Q10,含量為心臟寶30的三倍以上。心臟寶30和心臟寶100的配方獨特﹐以中鏈三酸甘油為基，精選天然卵磷脂及由蔬菜提煉的單油酸丙三醇，融匯一體。

輔酶Q10對心臟尤其重要，因為心臟需要大量的能量才能正常運作。輔酶Q10在肝臟、腎臟和胰腺中的濃度也很高。此外，根據營養學期刊（The Journal of Nutrition）的報導，α-硫辛酸是粒腺體的能量新陳代謝的另一重要分子﹐能維護粒線體的機能並可再次活化並再次利用被氧化的輔酶Q10及其它抗氧化劑，如：維生素 E﹑維生素 C﹑和谷胱甘肽。同時，也有助於保持健康的正常血壓和低密度脂蛋白膽固醇濃度。

而一些結合了這些關鍵營養成分的補充品，比如結合了輔酶Q10與α-硫辛酸的USANA心臟寶®30，就能為身體健康提供更好的支援。

USANA心臟寶的主要作用：

1.心臟疾病的預防和治療

輔酶Q10的缺乏，通常心臟第一個受到影響，幾乎所有的證據都表明，輔酶Q10能提高心肌功能，有效治療各種心肌病、抗心律失常、心絞痛，心力衰竭，輔酶Q10能增加心力衰竭的存活力達300%。輔酶Q10防止動脈粥樣硬化，清除低密度脂蛋白膽固醇。補充輔酶Q10能大大降低心臟猝死的風險。

2.保護大腦和神經細胞

輔酶Q10除了心臟之外也保護大腦和神經細胞，大腦是身體中最活躍的高能量需求的器官，輔酶Q10能維護健康活躍的大腦和神經細胞。

3.提升能量，激發活力

95%的能量產生都與輔酶Q10相關，輔酶Q10的作用之一就是產生細胞能量。你會驚喜地發現，精力、體力和耐力都增強了，不再經常感覺疲勞，輔酶Q10也是運動員們的最愛。

4.中風、帕金森，老年癡呆的防治

輔酶Q10在神經退行性疾病方面的治療與研究越來越多，同時可為中風、帕金森、神經遺傳病、共濟失調，阿爾茲海默症（老年癡呆）等患者帶來新的希望，使這類病人的神經損傷降到最低程度。

5.抗氧化防衰老，減少老化跡象

輔酶Q10強大的抗氧化作用，幫你對抗自由基，減少正常的老化痕跡，讓你看起來更年輕，更有活力，很多高級的美容護膚品中都含有輔酶Q10。

6.幫助高血壓患者降低血壓達10%

一個涉及362名患者的實驗證明，輔酶Q10能夠降低收縮壓達17mm Hg，降低舒張壓達10mmHg。另一項研究中，51％的高血壓患者，在使用輔酶Q10治療後，平均4.4個月就能夠停止一至三個降壓藥。

7.快速改善牙齦健康

研究發現，有牙齦病的人，在他們的牙齦中輔酶Q10普遍不足，輔酶Q10對牙齦疾病非常有效，有的患者在短短的八周內看到自己的牙齦問題完全消失。難怪市場上還有輔酶Q10牙膏。

8.減少偏頭痛的痛苦和發作次數

線粒體能量產生的減少，會觸發偏頭痛，而輔酶Q10能改善線粒體能量代謝，有臨床試驗表明，輔酶Q10甚至能減少55.3%的偏頭痛發作。

9.中和他汀類藥物最有害的副作用

降膽固醇的他汀類藥物，能降低輔酶Q10水準高達40%，讓心臟問題變得更加嚴重。有經驗的醫生都會建議患者在服用他汀類藥物的同時，補充服用輔酶Q10膠囊，以減少他汀類藥物的這種副作用。

10.提高免疫系統

輔酶Q10具有超強的抗氧化作用，其抗氧化能力是維生素E的50倍，通過對抗自由基，讓你免受氧化應激反應，增強免疫系統，免疫系統是對抗各種疾病最好的天然屏障。

需要注意的是，USANA心臟寶30 和心臟寶100由於其獨特的配方和生產工藝，其生物利用率是一般Q10產品的九倍，所以建議先從30mg的開始，服用2-3個月後，再改用100mg。

我應該補充心臟寶®30等營養品嗎？

如果您的健康狀況一般，但有下列情形，可能應考慮補充：

1.您已經超過30歲，體內的輔酶Q10濃度可能在您二十多歲時就開始下降了。

2.您的身體非常有必要保持心血管健康。

3.您過著有壓力的生活，經常做劇烈的運動，或是飲食不健康，因為輔酶Q10對於氧化壓力也有強大的防禦力。

4.您不經常吃肉或海鮮——這些都是輔酶Q10的主要來源。

5.您經常感到非常疲倦和虛弱。（如果有這種情況，您應該去看醫生）

輔酶Q10的形式

USANA使用泛醌形式的輔酶Q10。USANA科學家在內部研究中發現，比起輔酶Q10的形式，更重要的是運送系統。心臟寶中使用的油∕脂性運送系統，可確保相等的生物利用性。

年輕人有必要補充心臟寶 30嗎？

雖然身體產生的輔酶Q10隨著年紀漸長會自然下降，但由於輔酶Q10存在體內的每一個細胞（不只有心臟而已），因此身體全身都需要它來產生能量。

例如，雖然USANA視力寶™已經將眼睛補充品發揮到極致，但USANA心臟寶30也能支援眼睛保健。眼睛會因為其正常機能和紫外線輻射而持續受到氧化損害，視網膜中的輔酶Q10濃度更會隨著年紀漸長而下降達到40%。因此每天使用心臟寶30來補充，是一種照顧眼睛的簡單方法。

無論您生理年齡為何，健康的生活方式加上如USANA心臟寶30等針對性的營養補充品，可以幫助您的心臟保持年輕有活力。

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